*Gäller på ord. priser t.o.m. 15/11-26.
*Gäller på ord. pris t.o.m. 15/11-26
*Gäller på ord. pris t.o.m. 15/11-26.
*Gäller på ord. priser, ej på flerpack/kompispriser, i 14 dagar.
En tillräcklig sömn är essentiellt för att vi ska må bra, så väl fysiskt som psykiskt. Enligt Folkhälsomyndighetens nationella folkhälsoenkät från 2024 uppger 45 procent av vuxna svenskar att de har sömnbesvär. Här tipsar vi om naturliga sätt att hjälpa sömnen på traven.
Sommaren innebär ljusa dagar, bara armar och mer tid utomhus. Det är också den tid på året då solen kan hjälpa kroppen att bilda D-vitamin. Men när sensommaren övergår i höst och solen står allt lägre på himlen förändras förutsättningarna. Går det att ”lagra” sommarens D-vitamin – och hur länge räcker det egentligen?
Intresset för kollagentillskott har ökat kraftigt de senaste åren – inte minst inom hudhälsa. Många lockas av löften om fastare hud, ökad lyster och mindre synliga linjer. Men vad säger egentligen forskningen, och vad händer i huden när man börjar ta kollagen? Här är en närmare titt på processen – från de första veckorna till långsiktiga förändringar.
